現代人は忙しい。。
時間に追い立てられてる方には
少しお茶する時に是非読んでほしい。
さて以前に、大道芸人のように皿回しをしてみた千恵美ですが…
自分の仕事の悩みを皿回しに例えて…
『エア皿回し状態』
そこから立ち直るべく
阿部千恵美が今回は
二度目の受講となりました
【 未来に向けてととのえる♪ jo式手帳講座 】
講師 いのうえかなこさんが
どんなことがあっても大丈夫!
誰でも、いつからでも幸せになれる!
「そんな女性を増やしていきたい!!」
手帳を使って「未来に向けてととのえる方法」をお届けされている、zoomでも受講可能な講座です!
そうです、再受講(^^)
その必要が私、千恵美にはあったのです…
〜手帳を使ってなりたい自分へ〜
"いのうえかなこさんの手帳講座" 再受講レポートをさせていただきます!
『スケジュール手帳から未来が変わる⁈』
このフレーズが私に刺さって受講したのが、4か月前。
とても好評だったので、今回もオファーさせていただいたところ!
特別開催の運びとなりました〜♪
再受講して気づくこともある‼︎と感じた今回の2回目。
私の『課題』も見つかり
「今の位置から脱却できる!」
と思うとモチベーションが上がったのは言うまでもありません♪
この手帳講座では
ワークを通して、視覚化から俯瞰的に『自分』をみることから始まりまっていきます。
・時間の使い方
・問題点
改善するとこはないか?
なんてったって、1日の過ごし方が未来に繋がってるんだから!
真剣に自分に向き合う時間になりました。
そこで自分の時間の過ごし方を見てみると…
あらら〜!!!!
目の前の事柄に追われてることを発見!
今更と言われそうですが千恵美、この時再認識いたしました。
どういうことかというと、
目の前の事柄に追われているということは…
未来に対しての行動をしていない…
ことに繋がってて…
私自身が未来を見てない!!!
気づかせてもらえたんです〜!手帳から!
問題や課題が大放出 笑笑
いや、ちっとも笑えません…
スケジュール手帳だけど
侮れないわーっ❗️
第一回目にこんなこと気づけなかった私。。。
なりたい未来があるのに今の自分の位置がわからない
だからどうしたらいいのかわからない
迷える子羊。。。
いのうえ先生より、対策を教えてもらいましたよ!
『習慣化』する大切さ✨
人は、21日間やり続けていると習慣になるんですって
早速やらないとっ!
私の未来のために❗️
これならできるはず❗️
就寝23時と決め
朝早く起きることを決めたんだけど、
1日で終了❗️❗️
涙
またやってしまいました…
出来る範囲からすることが大切
だそうです
「出来た!」体験を少しずつ増やして、自分を褒めること
う〜ん。奥が深い。。。手帳
受講された方からこんな感想もいただいています♪

そろそろ、来年の手帳を準備する人もおられるのではないですか?
自分の未来に
『夢』や『目的』『成長意欲』をもっている方に
手帳の使い方を知ってるのと知らないのとでは、未来が変わってくるはず!
時間を有効活用することで、スピードが変わり実現も前倒しになったら
もっと人生が豊かになりますよね✨
自分の未来のために
時間をとることは大切なんだな。
誰かのためではなく
自分のために。
未来は自分がつくるのですから。
秋晴れの高い澄み渡った空の下、
自分の未来に自由と自立を勝ち取るために!!
情熱ーーーーーーー!!!

焙煎っーーーーーー❗️❗️

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